Bracelet connecté : Un bracelet électronique qui optimise vos s...

Le bracelet connecté:
Il y a quelques années, les bracelets de sport ont été essentiellement connu comme des compteurs de pas qui sont portés sur votre poignet. Maintenant, ils peuvent mesurer votre rythme cardiaque, vous avertir pour éviter le soleil. Et ils sont partout. Lire la suite

Faire du vélo d’appartement pour maigrir? commencez par les bon...

Vélo d’appartement pour maigrir : Efficace pour travailler à l'intérieur de votre domicile, le vélo d’appartement est un bon équipement pour perdre du poids ...Lire la suite

Musculation avec le Kettlebell pour débutant : 3 exercices pour c...

Musculation avec le Kettlebell:
Le kettlebell est un bon équipement de sport, car il vous fournis un maximum de rendement, prend un minimum d’espace et permet de faire une grande variétés d’exercices. La musculation avec le Kettlebell combine les avantages de musculation des haltères et l’entraînement cardio de haute intensité pour vous aider à construire le muscle, augmenter la puissance, et brûler la graisse. Lire la suite

Sport et minceur : que choisir comme cadeau de noël....

Choisis le bon cadeau pour noël:

On as tous un ami ou un membre de la famille qui suit un régime minceur, qui pratique le sport pour perdre du poids ou pour gagner plus de masse musculaire. On vous propose alors une sélection de cadeaux a leurs offrir pour noël afin de les encourager et participer à leurs défit.

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Est-il possible de maigrir avec l'hypnose?...

Maigrir avec l'hypnose:
L'esprit humain est très puissant et l’hypnose l'utilise pour atteindre vos objectifs minceurs. L’hypnose booste les résultats de vos cures minceurs. Lire la suite

Comment perdre du poids après noël....

Perdre du poids après noël: Noël est un jour de célébration impliquant de multiples gâteries sucrées Suivez nos conseils pour perdre du poids après noël et laisser. ...Lire la suite

Maigrir par le froid : la cryothérapie pour perdre du poids natur...

Maigrir avec le froid. Aujourd’hui nous allons vous expliquer comment vous pouvez maigrir par le froid. Si les méthode de perte de poids et les programmes minceurs traditionnels deviennent frustrants et inutiles pour vous, et si vous cherchez de ...Lire la suite

Comment soulager une épine calcanéenne....

L'épine calcanéenne ou l'éperon de talon est le résultat d'une croissance osseuse anormale en dessous du pied, en particulier dans la zone du talon. Bien que cela semble douloureux, l'épine calcanéenne en elle-même n’est pas la cause directe ...Lire la suite

Comment prendre du poids : Gagner plus de masse musculaire...

Cet article est pour ceux qui veulent prendre du poids, car on nous pose toujours des questions tels que : comment grossir? comment gagner du poids?..La question de poids est toujours un sujet délicat. Pour les personnes maigres qui veulent prendre ...Lire la suite

Comment mincir et perdre un double menton rapidement?...

Comment mincir le double menton? L'excès de graisse ou le relâchement de la peau due au vieillissement peuvent vous donner un double menton. Le stockage de graisse au niveau du corps est souvent une question de génétique - et parfois ce stockage ...Lire la suite

Comment guérir une tendinite sévère : genou, Epaule, pied ou co...

Comment guérir une tendinite sévère : genou, Epaule, pied ou coude. La tendinite est une maladie qui provoque une inflammation des tendons; tissu qui relie les muscles et les os qui ce situent dans les coudes, les poignets, les talons, ou les ép ...Lire la suite

Musculation Pilates: Comment faire le Pilates pour les débutants...

Les exercices de Pilates englobent un éventail de mouvements effectués sur un tapis de sport. Développé à l'origine par l’allemand Joseph Pilates et favorisée par des danseurs au début du 20e siècle, les premières versions de la méthode P ...Lire la suite

Programme minceur gratuit express d’été pour un corps musclé....

Avez-vous déjà commencé votre programme minceur d'été pour la remise en forme? Pour ne pas avoir honte de se déshabiller sur la plage, luttez contre les graisses et le ventre et optez pour un corps mince sexy, des muscles bien sculptés, souple ...Lire la suite

Protéger la peau du soleil : 10 aliments contre les rayon UV....

Saviez-vous que les crèmes solaires ne sont pas la seule solution pour protéger la peau des méfaits du soleil? Ce que nous avons tous tendance à oublier c’est que nous pouvons naturellement renforcer la protection de notre peau simplement en ma ...Lire la suite

les meilleures applications de sport : Le top 10 fitness et muscul...

Les applications movile de sport utilisent le GPS de votre téléphone pour suivre votre course, le cyclisme, la randonnée et autres activités de distance. Ils enregistrent votre vitesse, la distance, le temps total d'exercice, les calories brûlé ...Lire la suite

Comment perdre la culotte de cheval : 4 conseils minceurs....

Si votre culotte de cheval vous complexe la vie. Il est parfois difficile et frustrant de perdre la graisse dans ces points chauds. Souvent, les programme de perte de poids et de remise en forme sont difficiles parce que le haut du corps mincis vite ...Lire la suite

Comment perdre du ventre rapidement : mincir le bas du ventre....

Comment perdre du ventre rapidement : mincir du bas ventre. Peut-être que vous venez d'avoir un bébé ou tout simplement que vous n’arrivez pas a perdre les graisses du ventre. Quel que soit le cas, votre meilleur solution minceur pour perdre le ...Lire la suite

Raffermir la peau des bras : éliminer la peau qui pend sous les b...

Mincir des bras: Beaucoup de femmes se demandent comment se débarrasser des graisses et de la peau qui pend sous les bras? Le principe est simple, pratiquez régulièrement 20min de cardio pour diminuer les graisse des bras (vélo, corde a sauter, m ...Lire la suite

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rfwexve lpooaee
Ajouté le : 03-12-2014

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Ajouté le : 27-11-2014

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Ajouté le : 26-11-2014

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Aujourd'hui je vous présente - MegaBrazil- Un nouveau programme de remise en forme qui s’inspire des grands... Lire plus

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Haricots verts au fromage blanc. Cuire les oeufs 10 minutes puis les refroidir dans de l'eau avec des glaçons... Lire plus

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